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[宝宝游泳] 宝宝爱游泳 健康少生病

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发表于 2013-1-30 14:23 | 显示全部楼层 |阅读模式

          如果您是一位妈妈,还在看着生病的宝宝在儿科病房里难受和哭泣吗?还在看着宝宝因为惧怕打针而对“白大褂”恐惧有加吗?是时候带宝宝去参加婴儿游泳了。据专家分析,婴儿参加游泳运动可有效促进婴儿胃肠蠕动、血液循环和新陈代谢,也有助于促进身体消化系统、循环系统、大脑神经系统以及刺激肌肉和骨骼的生长发育,增强免疫力,使宝宝身体健康,少生病。

      冬天天气寒冷,有的家长担心宝宝游泳训练时容易受寒感冒,这是完全没有必要的。因为在专业宝宝游泳馆里,新生儿、婴幼儿游泳室室温是控制在28°C左右的,水温要求在38°C—40°C,是令宝宝感觉最舒适的温度,游泳前会有热身操,出水后进行按摩抚触,家长无需担心因游泳而导致宝宝受寒感冒。

      冬季,新生宝宝由于厚实衣服的裹包使其肢体的活动更加少,更需要通过游泳使四肢运动,促进脑部中枢神经系统的发育成熟,增强机体的抗寒能力。此外,冬季宝宝进行婴儿游泳,不仅可以免受户外空气污染的侵害,还能有效地提高人体的免疫能力,是帮助宝宝抵御流感的有效方法。游泳还能提高宝宝的心肺功能。这是因为宝宝在游泳时身体处于水平状态,为血液循环创造了有利条件,有利于提高心血管系统的机能。

      防病胜于治病,长期观察发现,出生后尽早接触水的婴儿一般身体健康,较少生病,免疫力较不接触水的宝宝有可观的增强。

      婴儿游泳,不仅能使宝宝免疫力提高,少生病,同时还能为宝宝塑造健美的体态。水的流动和肌肉的运动,都会起到按摩动脉的作用,能为宝宝塑造健美的体态,均匀而修长的四肢,促进宝宝生长发育,达到极好的锻炼效果。


发表于 2013-12-31 08:28 | 显示全部楼层
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