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[宝宝美食] 这碗汤,满足宝宝一天钙量需求!

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发表于 2017-11-13 09:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
秋季干燥,需要多补水。今天给大家推荐一款美味的西葫芦牛肉豆腐羹。

西葫芦牛肉豆腐羹
适合10个月以上的宝宝食用。

材 料
北豆腐、西葫芦、牛肉。

步 骤
1.西葫芦洗净,切小粒,备用。
2.北豆腐切小块。
3.牛肉剁成肉馅。
4.锅中放水,水开后放入牛肉、西葫芦、豆腐块,煮熟即可。
营 养 价 值
牛肉富含优质蛋白质,豆腐也是富含蛋白质的优秀者,两者结合,给宝宝带来满满的成长动力!搭配一些蔬菜,更丰富了这一餐。
蔬菜可以换成其他的,块的大小也要依据宝宝的具体情况而定。

要点
给1岁之内的宝宝吃,注意不要放盐哦!各种蔬菜的香味足以引起宝宝的食欲啦!

发表于 2017-11-13 10:23 | 显示全部楼层
简单
[发帖际遇]: 执默妈今天请闺蜜去海鲜酒楼海吃了一顿,花去了我 2 奶粉钱. 幸运榜 / 衰神榜
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发表于 2017-11-13 20:15 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2017-11-13 20:29 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2017-11-13 21:00 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2017-11-13 22:11 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2017-11-14 14:55 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2017-11-16 23:02 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2017-11-17 15:28 来自手机 | 显示全部楼层
补钙很好,吃素用利健康
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