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[生活护理] 气温骤降,孩子感冒发烧全套预防+护理+食疗攻略,简单实用!

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发表于 2017-12-6 11:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
最近各医院的儿科门诊变的异常忙碌,全都是气候干燥、气温骤降惹的祸!孩子咳嗽不止,鼻涕不停,高烧不断到底应该怎么办?

下面就是秋冬儿童感冒、发烧、流涕、咳嗽的基本常识

如何根据感冒症状做出正确判断和处理
1.大多起病突然
孩子突然发烧了,突然就流鼻涕,突然就吃饭不香了,突然就爱哭闹了.......直到这时,家长才突然意识到孩子生病了。

2. 发热一般持续三天左右,两天左右为高峰期

① 反复发烧三天左右
感冒后,如果有发烧,会出现反复现象,一般发烧会持续三天左右,随后体温会逐步恢复正常。

② 发烧两天左右为峰值期
在最初两天,很多孩子体温还会呈现出越烧越厉害的趋势,越烧越高、越烧越间隔短。发烧症状会在生病后48小时左右达高峰,随后才呈现出逐渐缓解的趋势,那就说明宝宝快好了。反之,如果发热两三天,仍不见缓解趋势,就要格外注意了,被感冒打败也不是没有,妈妈一定要带宝宝及时到医院就诊。

③ 发烧症状逐渐缓解期
主要表现有发热高峰值逐渐下降、发热间隔时间逐渐延长、吃退热药降温比之前迅速、或者不需要吃退烧药体温自己就会降至正常。

3.鼻涕先稀后黏
① 初始为稀水样鼻涕,或多或少
感冒初期,鼻涕为少量或大量水样清涕,这时也会伴随有鼻子痒、打喷嚏,还有人伴有眼睑肿,此期称为“卡他症状期”。主要是因为鼻黏膜炎症过敏、渗出性增高,所以表现出稀鼻涕增多了。

② 2-3天后鼻涕变粘稠
感冒2-3天后,稀鼻涕就会变为白粘鼻涕或者黄粘鼻涕(简称黏脓鼻涕)。这里要注意,黏脓鼻涕不一定表示肯定有细菌感染,只要孩子精神食欲都好,光是流黏鼻涕,先不要急于吃“抗生素”,观察一下再说。
如果妈妈实在不放心,医院化验一下,有明确细菌感染证据时,再服用抗菌素。

③ 大约持续一周
一般感冒,流上一个星期的鼻涕就可以了,而且鼻涕量是逐渐减少的趋势。如果孩子感冒后,流鼻涕持续一周以上,而且量很多不见减少,就要警惕“鼻炎”了,建议到医院耳鼻喉科就诊。

④ 感冒,到底要不要吃感冒药
在感冒初期,如果流鼻涕、打喷嚏非常明显,吃一些缓解感冒症状的“感冒药”,是可以的,可以让我们舒适一些,可以让鼻子炎症好得快一些。如果这些症状根本就不明显,完全为没必要吃药。如果已经处于感冒中后期,已经流白粘鼻涕、或者黄粘鼻涕了,此时就真的不需要吃感冒药了。谁说感冒了,必须得吃感冒药?谁说感冒了,吃感冒药是瞎掰?吃不吃感冒药,得看感冒的症状和时期。

4.咳嗽无痰到有少量痰

① 感冒初期,咳嗽一般无痰
感冒,属于上呼吸道感染,感冒初期的咳嗽,是由于咽喉肿痛引起,一般没有多少分泌物,所以咳嗽的声音清亮,没有痰音。此期要注意,个别孩子会因为咽喉明显肿胀,引发“喉炎”症状,表现为“犬吠样咳嗽”、或者哭闹”声音嘶哑“。怀疑”喉炎“时,请家长带孩子及时到医院就诊,此种情况属于急症,不在您的掌控之中,不建议等待观察。

② 感冒三五天后,会出现少量痰
小孩子不会吐痰,如果感冒三五天后咳嗽出现痰音,体温趋于正常、精神食欲玩耍均好,恭喜您,预示着孩子感冒已经顺利进入了自然恢复期。
反之,如果咳嗽越来越频繁、或者痰一直很多、或者吐出不少脓性痰、或者精神食欲欠佳、或者有气喘等不适症状,那就有可能遭遇了毒力太强的病毒、或者有细菌感染了,孩子可能由上呼吸道(鼻子、咽喉)、向下呼吸道(气管、肺)转移了,这时请及时到医院就诊。

③ 咳嗽通常不剧烈
一般感冒多自限性,就是自己就能好,如无任何插曲,4~10天就差不多好啦。所以在这个过程中,咳嗽通常不会太重。

④ 少数也可能会咳嗽2周
多病毒性感冒,引起的鼻子、呼吸道粘膜过敏症状比较明显,咳嗽偶尔持续时间会偏长,可能会长达两周。在这个期限内,咳嗽是一个逐渐减轻的趋势。反之,咳嗽时间更长或者没有减轻趋势,就应该引起您的注意了,去医院里看看再好不过。

5.可能会伴随呕吐、和或腹泻

① 可能呕吐
一般感冒引起的呕吐,会发生在感冒初期半天至一天内,随后就会缓解。这种感冒初期的呕吐,一般不太严重,短暂两三个小时的禁食禁水,就可以起到很好的作用。
有些也发生在咳嗽时,由于咳嗽或者痰刺激咽喉,引起偶尔的恶心呕吐。一般不太严重,无需特殊处理,喝点水就行。
无论任何时候,如果呕吐非常明显,不管是否存在感冒,都应该到医院就诊。

② 可能腹泻
很多小朋友感冒中后期,会出现大便略稀的情况。如果不太严重,完全可以不做任何处理,观察即可。
如果腹泻症状比较明显,最好采取一些应对措施,包括喝水、或者吃一些止泻药、益生菌等,处理原则与“腹泻病”相同。需要时及时到医院就诊。

6.避免滥用抗生素

①怀疑细菌感染可能时,有条件时可以做个化验。

②化验项目为:血常规+C反应蛋白,二者结合分析。如果白细胞不是很高、C反应蛋白不高,均不支持细菌感染,不支持使用抗菌素。

③如果不想化验或者没条件化验,可以参考一下上文分析。

秋季如何预防儿童疾病
其实,妈妈注意在秋季预防宝宝感冒的预防工作也很重要。


1、多喝水:“多喝水和保持大便通畅”是预防宝宝感冒的最有效方法。如果宝宝每天都能正常大便的话,就能大大降低宝宝生病几率。

2、蜂蜜水:秋天是肺最薄弱的时候,所以特别容易受到伤害。而“蜂蜜”一直被认为具有清热润肺的功能,因此,妈妈可以适当给一岁以上的宝宝服用一些蜂蜜水或秋梨膏。

3、鲜水果:新鲜水果中富含维生素C,可提高人体的灭菌和解毒能力。秋季的应季水果。
尤其是秋梨,有滋阴润燥的作用,可帮助宝宝抵抗感冒的侵袭。但荔枝、桂圆等水果,在秋季应尽量少食。

4、注意衣服保暖,薄厚适中:对于体质不错的宝宝来说,春捂秋冻是正确的,过早添加衣物不利于孩子增强自身的抵抗力。对于体质就较弱或对气温变化敏感的孩子来说,刻意去“冻”只会增加他生病的可能性。所以,适当地为宝宝添加衣物有是有必要的,早晚凉时多穿两件,中午热了可以脱掉。

5、勤洗手:因为90%的感冒病菌到集中在手部,实践证明,勤给宝宝洗手是有效预防脑的最佳途径。

6、家里勤通风,温度湿度合适。

7、适当进行户外锻炼:但不要到人多的地方,因为人口密度大容易交叉感染疾病,呼吸系统疾病主要是呼吸道飞沫传播。

食疗小方子
爸妈最头疼的还是宝宝咳嗽反复,拖得时间长,虽然现在大家已经认知肺炎不是咳嗽咳出来的,但是孩子咳嗽的时间久了还是难免焦虑,宝宝咳嗽食疗小方子学起了。

秋冬和早春季节,本来就是咳嗽的高发季节,但说到底,孩子反复生病,还是免疫功能出了问题,这不仅需要生病时治疗,更需要平时从生活饮食起居各方面调理孩子的亚健康状态。

【风寒咳嗽】
1、生姜+红糖+大葱根
孩子患了风寒感冒,喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用,如果同时伴有咳嗽,可在生姜红糖水里再加2~3棵大葱根一起煮,要用小火煮5~10分钟。

2、煮大葱水
取大葱2~3棵,切开,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加盖放入锅中去蒸,大火烧开后改用小火蒸5分钟即可。当碗里的水温热时喂给孩子喝。一般一天2~3次,一次小半碗。大葱性温,入脾胃、肺经,治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好,而且方便简单,味道可口,孩子也愿意喝。

3、梨+花椒+冰糖
梨一个,洗净,横断切开挖去中间核后,放入10颗花椒,2粒冰糖,再把梨对拼好放入碗中,上锅蒸半小时左右即可。一只梨可分两次吃完。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显。

还应注意以下性寒凉的食物不能让孩子吃:绿豆、柿子、柚子、甘蔗、西瓜、甜瓜、生萝卜、茄子、冬瓜、丝瓜。

【风热咳嗽】
风热咳嗽者舌苔黄、舌质红,咳嗽的痰黄、稠、不易咳出,并有咽痛,这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物。推荐以下食疗方法:
1、梨+冰糖+川贝
把梨靠柄部横断切开,挖去中间核后放入2~3粒冰糖,1-2粒川贝(川贝要敲碎成末),把梨拼对拼好放入碗里,上锅蒸20分钟左右即可。此方有润肺、止咳、化痰的作用。

2、煮萝卜水
白萝卜洗净,带皮切4~5薄片,放入小锅内,加大半碗水,放火上烧开后,再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给宝宝喝。
同时要记得,这个时候别再让孩子吃辛辣、容易上火的食物,如羊肉、鱼、虾、桂圆。
发表于 2017-12-6 11:58 | 显示全部楼层
实用贴,赶紧收藏起来
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发表于 2017-12-6 15:06 | 显示全部楼层
最近生病的小孩很多
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发表于 2017-12-6 15:09 | 显示全部楼层
风热风寒要先分清
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发表于 2017-12-6 15:10 | 显示全部楼层
来的很及时啊,最近我女儿刚有咳嗽的苗头
[发帖际遇]: 矮油!越乐妈家宝宝又长大啦,撒花!奖励3 奶粉钱. 幸运榜 / 衰神榜
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发表于 2017-12-6 15:12 | 显示全部楼层
有试过麻椒炖梨
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发表于 2017-12-6 17:20 来自手机 | 显示全部楼层
值得爸爸妈妈认真翻阅
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发表于 2017-12-6 20:09 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2017-12-6 20:27 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2017-12-6 21:39 来自手机 | 显示全部楼层
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