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[产后综合] 生完娃的第一次大小便很重要!你可知为什么?

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发表于 2018-3-5 11:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
医学证明,生完娃的第一次大小便都至关重要,关系着产妇的健康!

一、产后第一次小便
不管是剖腹产还是顺产,第一次的小便基本都是在床上解决的。产后妈妈由于生理上的原因,产后排尿,尤其是第一次排尿,不像常人那样容易。小宝宝可以躺着站着趴着撒尿,可是对于一个成年人来说,躺着撒尿真的hin尴尬!

这就容易造成产妇精神紧张,解不下小便。对于产后第一次解小便不要轻视,否则会引起小便不畅甚至尿潴留,从而患上膀胱炎。这主要是针对顺产的妈妈来说,因为剖腹产妈妈一般第一次排尿导尿管还在呢,自己毫无意识的时候可能已经排出来了。
最好的方法是产后立马喝两杯230毫升的液体(水或者果汁),6~8小时主动排尿,不要等到有尿意方解。 尿时可尽量放松,由于这时产妇要求完全卧床休息,也可在床上解小便,但注意旁边的人先“清空”。

当然,无特殊情况也可以起床或入厕排尿。有的人只要用手按一按小腹部下方或使用温水袋敷小腹就会有尿意。大多数产妇,通过这样的辅助是可以顺利地进行第一次排尿的,以后则会更顺利。

二、产后第一次大便
除了小便,生产后,第一次大便也很重要。相对于产后的第一次小便,大便更是困难!顺产的妈妈因为可能会阴部被撕裂或者侧切过,会很疼,影响到排便;剖腹产妈妈就更是惨,肚皮上的伤口,让翻身都困难,怎么下床拉便便?但生完娃后的第一次便便是一定要尽早排出来的!

应该多喝水、吃稀饭、和面条汤,防止便秘的发生。不要吃辛辣等火气大的食物,特别对于做过会阴侧切的产妇,本来就使不上劲,再加上便秘,结果会十分痛苦,严重的会影响伤口的愈合。
若是发生便秘,也不要着急,可多吃些蔬菜、水果,再多喝些水,使粪便软化,更易排出。也可采取食疗法,润肠通便,如睡前饮蜂蜜水一小杯,每天早晨空腹吃香蕉1-2根,每晚空腹吃苹果1-2个,或每天饮果子露,三餐吃稀饭,均可缓解便秘。必要时,可在医生指导下服用果导片或用甘油栓,将开塞露塞入肛门内,均可见效。

三、跟大小便相关的特殊情况
在新妈妈刚刚生产完之后,还在喘气的时候,就要担忧这几件事情了,是既尴尬又痛苦!

1、尿潴留
产后尿潴留的发生,是因为分娩过程中子宫压迫膀胱及盆腔神经丛,使膀胱肌麻痹,运动迟缓无力;产后盆腔内压力突然下降,引起盆腔内淤血;加上产程过长引起体力的大量消耗。而导致排尿困难。尿潴留给产妇带来痛苦,需要及时治疗。孕妈妈可以在临产前进行排尿训练,预防和减少产后尿潴留的发生。

2、漏尿
怀孕和生产后骨盆底肌肉受创,令膀胱括约肌失去收紧能力。当膀胱受压时,例如咳嗽、抱起婴儿、搬运重物、急步走路等等,小便就会溢出。这又是一件无比尴尬的事情,真的是连笑声都要控制下分贝。所以在生产完之后,新妈妈在照顾宝宝的同时要特别注意产后自身的恢复,可以在抱着宝宝的同时,做一下缩阴动作,锻炼自己的盆底肌、括约肌。

3、便秘
由于在分娩过程中,产妇消耗了大量的体力,身体较虚弱,腹肌及盆底肌肌肉疲劳松弛,排便力量减弱。生产后,产妇由于伤口未恢复,不能用腹压顺利协助排便。卧床时间较多,如果活动量减少,自然会影响直肠的蠕动。便秘一旦发生,会影响到新陈代谢、内分泌,新妈妈的产后恢复必然也会受阻。长时间的便秘,还会引起新妈妈的肛裂或者痔疮!所以产后,妈妈们需要多喝液体,多吃蔬菜,缓解便秘的情况。

4、便血
不少妈妈出现顺产后大便出血或剖腹产后大便出血的情况,主要表现是在便后发现便中带有血丝,甚至有鲜红血滴滴出等现象。产后大便出血可以说是一种较常见的产后并发症,产后大便出血的原因主要是妈妈在怀孕期间“多食少动”,在分娩时,由于腹肌松弛,盆腔受压大而容易造成痔疮、肛裂等情况,在产后容易出现大便出血。

其实说一千道一万,咱们的主要目的还是提醒新妈妈注意自己的产后第一次大小便。千万不要觉得不好意思,而不去排出,憋出病来!不好意思的话,就“屏退左右”,待自己解决好,再传唤侍候的人(一般是自己的老公)进来就好。
[发帖际遇]: 矮油!富富妈妈家宝宝又长大啦,撒花!奖励6 奶粉钱. 幸运榜 / 衰神榜
发表于 2018-3-5 11:48 | 显示全部楼层
所以还是能顺产就顺产吧
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发表于 2018-3-5 17:15 来自手机 | 显示全部楼层
惨痛的经历
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发表于 2018-3-5 17:16 来自手机 | 显示全部楼层
原来是这样
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发表于 2018-3-5 21:36 来自手机 | 显示全部楼层
顺比剖好多了
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发表于 2018-3-6 06:28 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2018-3-7 07:41 来自手机 | 显示全部楼层
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