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[闲聊八卦] 与你的爱人来次深入对话,幸福值爆表

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发表于 2018-6-20 09:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
在婚姻生活中,夫妻双方随着理性谈话的次数增多,情感的连接就会越来越少,如此下去,婚姻就真的成了爱情的坟墓。如果你发现你们有这一种情况,不妨于对方来一次深度的对话吧,让你们再次接近彼此的内心。


先找一个安静的空间,花上大概半个小时的时间,和彼此坦诚聊聊这些问题,无论对方回答什么,尽量敞开自己的情绪,保持倾听状态,不要做出任何评判,像咨询师一样,全然接纳对方。当你这样做,你会发现,你更了解了你的爱人,你也会知道如何更好地去爱彼此。


问题1:你童年最好和最糟的记忆是什么?
通过谈论各自的童年经历,可以是正面的经历,也可以是负面的、伤害的经历,你们能够更了解童年经历对对方有什么影响,为何对方会成为现在这样的人。当你们都清楚了解过去对对方影响最大的事件,你们能够更清晰对方的“三观”,以及你们之间有什么不同。

问题2:你最希望我做的三件事是什么?你希望我怎样去满足你?
让伴侣最满意你、最愿意和你亲近的方式,就是你能满足对方的需要。当然,谈论这个问题,并不是说要让彼此随时随地、无条件地满足对方的期待,而是通过了解,让你们双方都能清楚伴侣希望你做什么、以及怎么做。不要以为你真的知道该为对方做什么,每个人的需求会随着时间变化。

问题3:你觉得和我在一起,最美好的地方是什么?
没人天生适合做夫妻,夫妻是在婚后“成长”起来的。你们共同经历了作为“夫妻”的挑战和快乐,会对彼此有新的认识。但很多人会把焦点放在婚姻中“不好的”那一面,而通过这个问题的讨论,能让你们把焦点放在了好的方面。

问题4:我有哪些行为让你很不爽?你最希望我不要做什么事,或者希望我改善哪些行为?
我们首先要把焦点放在婚姻中积极的方面,再去看待存在的问题,这是咨询过程中的一个技巧。夫妻需要对彼此不满意对方的行为开诚布公。如果没能做到坦诚面对,两人很可能会因为这些不爽的行为消极对抗多年,导致小问题变成大问题,直到最后,可能就会忽略到底对方做了什么让自己不爽,只是非常清晰地记得“不爽”的感觉,这种不爽的记忆积累多了,慢慢地就会变成怨恨。而当你们说出来,彼此就能注意到,甚至做出改变。

问题5:有什么事你一直想做,但一直没做成?是什么阻止了你做这些事情?
通过这个问题去了解彼此的梦想,也许你能给伴侣实现梦想的勇气,成为他最大的支持者。


发表于 2018-6-20 22:08 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2018-6-20 22:08 来自手机 | 显示全部楼层
只有羡慕的份啊
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发表于 2018-6-27 14:27 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2018-6-27 14:32 来自手机 | 显示全部楼层
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发表于 2018-6-29 00:08 来自手机 | 显示全部楼层
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