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[闲聊八卦] 施嘉健:推拿虽好,但要谨防三大误区

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发表于 2018-9-20 17:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
随着人们生活水平的提高,推拿按摩因无毒副作用,被认为是“绿色疗法”,逐渐被人们认可。因市场需求大,不仅中医医院、医馆、养生会所、按摩馆、美容美发厅、甚至满大街的共享按摩椅都提供推拿按摩服务。
实际上,作为一种传统的治疗方法,推拿按摩有较高技术含量,不是随意找个人就能达到理想效果。要根据中医辨证施治的原则,不同体质的人又有所不同。手法要求达到轻摸皮,重摸骨,不轻不重摸筋肌。如果作为治疗手段,就得在解剖部位的穴位根据不同病症采用相应的治疗手法。
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而且专业的适应症、禁忌症的未掌握。是对疾病没有帮助反而是有害的,所以在选择推拿按摩治疗时要注意选择专业的医疗机构进行。今天福州博医汇推拿科施嘉健主任就来和大家来谈谈推拿按摩容易走入的误区。

误区一:手法越重越好
轻手法,对局部有兴奋作用,对大脑有抑制作用;重手法,对局部有抑制作用,对大脑有兴奋作用。手法治疗一般以深透、持久、有力、得气为原则。手法太重会让患者产生恐惧心理,造成软组织损伤等副作用。而且,手法轻重因人而异,身体强壮,肌肉发达的人,手法可重一些,但体弱、年老者就要轻一些。
手法治疗能不能取得疗效,最关键在于是否取穴准确,手法能否到位,轻重肯定不是显示高水平的标准。另外施嘉健还特别提醒,心脏病、高血压患者可能会因为力度过大而导致疾病复发,颈肩腰腿痛推拿力度过大,则很可能会损伤腰部、颈部的神经,出现手麻、脚麻等不良反应。
误区二:时间越久越好
施嘉健提醒道,每次的推拿并不是越久越好,而应该根据机体的神经特点和经络忍耐度而进行,不可按得太久。而且为了达到不同的目的,所需要的推拿时间也不一样,有的手法治疗,只需要几秒钟。
一般颈椎、腰椎的放松,手法治疗在15分钟左右。如果推拿过久,手法又不正确,可能出现红肿,甚至脱皮等现象。即使是保健,也不能随便。
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误区三:要听到咔咔响才好
不少人有这样的一种观点:只有听到关节的“咔咔”响,才觉得筋骨得到了放松,浑身舒坦。这显然是一种误区,大多数按摩师直接给消费者左拉右扳,不明就里的消费者还以为这位按摩师的手法很独特。正骨推拿跟下水游泳一样,需要先做热身运动,正规的按摩师不可能患者一上来就给他做手法复位,正骨推拿的复位要分四步走,最先应该考虑肌肉的放松,只要肌肉放松,才会是推拿的效果事倍功半。
扳法必须要谨慎使用,有一些专业水平不高的医者,对颈椎病按摩治疗的禁忌症掌握不清,盲目治疗可能造成患者高位截瘫甚至死亡,另外,椎动脉型颈椎病患者错误地使用扳法可能导致患者当场晕厥。
施嘉健主任最后提醒大家:推拿按摩是一门正规中医学科,实施者必须掌握有关解剖学,神经、肌肉走向等知识。如果是康复治疗,推拿医生必须对病情有所了解并细心分析,通过问诊、触诊之后,还要再结合包括X光片等检查结果,最后做出准确定位。这样可以在很大程度上避免误诊误治。

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