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[孕前准备] 要想孕期血糖平稳吃Ofmom妈咪爱蕴护孕妇益生菌准没错!

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发表于 2018-12-1 10:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
都知道女性在怀孕的时候需要比平时更多的补充营养,在以前因为各种条件女性在怀孕之后可能还是会有营养不良的情况出现,虽然现在生活条件好了,女性不会在怀孕后营养跟不上,却出现了另外一个极端现象。有不少女性在怀孕之后担心胎儿的营养问题,害怕孩子输在起跑线上,常常是吃的比实际所需要的多很多,最终造成的结果就是体重急剧增加甚至出现妊娠高血糖。可能有些人对妊娠高血糖并不陌生,甚至有些会认为这妊娠高血糖没有什么的,孩子出生之后自然就好了。但事实并非如此,妊娠高血糖对孕妇和胎儿都有不同程度的危害,必须要引起足够的重视。那么有哪些症状表明孕期血糖升高了呢?如果孕期血糖升高,有什么办法能够让它降下来呢?
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有哪些症状表明孕期血糖升高了呢?
1 总是吃不饱。虽然女性在怀孕之后,通常会容易感到饥饿,但如果孕妇明明吃的很多,但却总是感到饿,并且越吃越多,吃的越多,饿的越快,尤其是刚吃过饭没一会儿就会有饥饿感,需要警惕是妊娠高血糖的症状。
2 莫名的口渴。妊娠高血糖的一个明显的早期症状就是莫名的口渴感,因此如果孕妇总是有莫名口渴也要引起注意。
3 皮肤频繁瘙痒。有些孕妇可能会觉得皮肤发痒是因为没有勤洗澡的缘故,而事实上有一大部分孕妇在出现妊娠高血糖的时候会伴随有皮肤瘙痒的症状。所以如果明明经常洗澡,仍旧是皮肤经常瘙痒,也要引起注意。
4 尿频和头晕。妊娠高血糖会使得饮水量增加,饮水量增加但孕妇反而会出现低血糖的症状,具体就是尿频和头晕,这时候也要注意检查下是否患上了妊娠高血糖。
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如果孕期血糖升高,有什么办法能够让它降下来呢?
1 管住嘴迈开腿。可能有人会说这不是减肥的一套么,怎么也能用来降低血糖吗?事实上这里所谓的管住嘴指的是孕妇要特别注意哪些高糖分食物的摄入量,严重的就要杜绝过甜食物的摄入。其次迈开腿就是适当的运动。适当的运动不仅能够帮助代谢掉体内多余的糖分,还能增强母体的身体机能,是一项利己利宝宝的好事。
2 有选择的补充益生菌。益生菌想必大家都不陌生,而Ofmom妈咪爱蕴护孕妇益生菌是专为备孕、怀孕和哺乳期女性研发的,它含有5种多达100亿个高活性的益生菌,其中三种是婴幼儿食品级的,对孕妇和胎儿都是安全可靠的,同时还有帮助代谢掉多余营养,降低血糖的功效,因此Ofmom妈咪爱蕴护孕妇益生菌是很多女性备孕和怀孕之后都会补充的。

[发帖际遇]: 今天续杯咖啡打扮的美美的,一出门就走了桃花运,帅哥一看到我就送了4 奶粉钱. 幸运榜 / 衰神榜
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GMT+8, 2018-12-11 15:20

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