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[育儿经验] 孩子不听话一直哭闹时怎么办?3个简单方式让孩子乖乖就范!

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发表于 2019-1-7 13:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
照顾1-4岁孩子的爸爸妈妈们应该有这样的体会:孩子总是不知原因的哭闹。
而在解决问题上,家长们的心态分为两种:
· 觉得哭是因为“不好”的情绪。通过打骂来扼制负面情绪
· 担心孩子形成“一哭就能...”的心理。
作为家长心里的心魔,每次遇到孩子哭闹时,要么产生带不好孩子的负罪感,要么找遍育儿专家的方法进行尝试,却始终不得章法。
其实不会带孩子是正常的,没必要因此有负罪感,会带的才是少数派,多了解孩子,父母的自信才是最好的安抚。
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当孩子还处于婴幼儿时期,他们的语言能力还没发展完全,哭闹很大程度上是他们吸引注意和表达情绪的手段。
当孩子不冷不热没有任何不适的情况下,哭闹可能是“逗你玩”,当看到大人们脾气暴躁起来,不停发出声音,对这个年龄段不具备任何复杂思维的孩子来说“十分有趣”。
这个时候,很多父母因为心烦气躁,忍不住“骂”甚至“打”孩子,试图用严厉的办法来扼制孩子的顽皮心理。而这样惩罚孩子也有一定的负面影响。
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埃里克森心理社会阶段认为,婴儿期(出生到1岁多),孩子面临的危机是信任感和不信任感,如果打骂孩子,会让孩子产生“自己的愿望得不到满足”的认知,从而对父母不信任,影响孩子自我信念和安全感的发展。
此外,惩罚会影响孩子的安全型依恋的形成,即大胆的去探索环境,开朗独立等性格。当孩子觉得自己的需求没有得到满足时,则会转换为哭闹、纠缠等方式来获取情感支持。
关键的是,依恋的质量将会影响孩子内部工作模式和以后的成长,丧失自信心(我一无是处,被人嫌弃)。
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针对孩子的成长特点和心理需求,有几个方法爸爸妈妈们不妨可以参考:
· 选择沉默
孩子哭闹时,家长应该具备的第一反应是“闭嘴”。因为低龄儿童在情绪失控的情况下,不会有心思去听你说的“大道理”的,你说的话,或者周围发出的任何声音,传进他们耳朵里,可能都是无用的噪音。
如果孩子拉着你胡言乱语的问东问西,闭上嘴,绝对不要回答他任何问题,更不要接话茬,而是继续沉默,一旦坚持10-15分钟,就成功了30%。
· 控制表情
孩子在哭闹时,往往会寻求与家长的视觉交流,就是一边哭一边看你;
如果你背对着他,孩子可能还会到你的视线范围内继续哭。因为孩子需要判断,自己的行为是否影响到了你,如果你的情绪被影响,那孩子的目的就达到了。下次的哭闹强度只会继续增加。
保持微笑或者面无表情,仿佛孩子没有在哭一样,是一个很好的办法。它会让孩子觉得,自己的行为无法干扰到对方,之后同样的行为出现的概率就会降低。
对于这个年龄段的孩子,不存在道德观念。即某个行为不存在“应不应该”,而是“能不能”,他们只会选择具有成功经验的行为。
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· 转移注意力
当第一步和第二步完成好了后,孩子的哭声会慢慢变小,你会发现他的脸上出现了困惑的表情。这个时候你只需要去隔壁房间或者另一个空间,拿出孩子喜欢的玩具或书,或者拿出自己喜欢的东西,只要弄出声响,孩子就会被吸引过去。
你可以问孩子:“玩吗?”“还哭吗?”,孩子自己也会有所思考哪一件事情对他来说更有吸引力,这时候你就可以和孩子愉快的玩耍了。
当孩子4岁后,这些方法开始失去“震慑力”,你需要让孩子意识到自己的情绪,帮助他们进行情绪管理。
比如他尖叫时,你告诉他:“我知道你生气了,但你需要按照我说的去做。”
他高兴时,你告诉他:“看到你高兴,我也很开心。”
等到孩子长大后,你可以询问他的感受。如果他不愿谈论自己的感受,你可以问如果别的孩子发生了这事他会有什么感受?
很多孩子不愿面对自己的情绪,但会把自己的感情投射到其他孩子身上。因为,讨论别人的感受,有助于孩子理解自己的感觉。
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比如绘本的作用就是无形的。它虽然不能立竿见影地解决孩子身上遇到的个案问题,
但是孩子会在反复翻阅中,学习和迁移别人的经验,以此来认识自己,了解自己。
而且,父母也可以通过绘本,将自己的育儿理念在无形中渗透给孩子,这会比简单说教来的更好。
孩子大概在4岁后才会真正体验到情绪是什么,而且并不是所有情绪诸如嫉妒、悲伤、孤独等是同时发展起来的。所以对于心理还没发展出这些情绪的孩子来说,过早的输入,反而会适得其反。
下面葫芦弟弟童书专家介绍孩子常见的3大类情绪管理绘本,都堪称是经典之作,可以根据喜好选择给孩子阅读。
1、《生气汤》



这本书中的妈妈很有智慧,在小男孩生气的时候,给他煮了一锅汤,然后娘俩对着锅里的汤大喊大叫,生气的情绪就发泄出去了。


请记住,孩子生气时千万别一个劲地指责他为什么生气,因为在生气时是很难理智地向你陈述事实。所以让孩子的情绪排解出来,等他平静后再去解决。其实我们大人又何尝不是呢。
2、《菲菲生气了》



孩子总会因为一点小事不顺心,负面的情绪就像即将爆发的火山。这本书用言简意赅的文字,和既具有表现力的图画,描述了小女孩菲菲内心抽象的情绪。


菲菲先是以肢体来表达愤怒,然后躲进自己的世界宣泄悲伤,直到心情慢慢恢复平静……阅读这本书,可以让孩子非常贴切地感受菲菲的心理,了解情绪的历程。
3、《胆小鬼威利》



每个孩子都希望自己是个大英雄,可年幼的孩子,在面对比自己强大的人时,也会变得胆怯没自信。
就像这只善良的小猩猩威利,被他们小混混欺负,被称作“胆小鬼”。但安东尼.布朗告诉孩子们:只要努力,就可以让孩子变得强大。威利通过坚持运动、吃营养大餐、健身……不仅身体变得强壮,内心也变得坚定和自信。


哭闹、发脾气作为孩子常见的一种情绪反应,他们在不能控制自己的情绪前,只能通过发脾气来发泄自己的情绪,这种负面情绪随时左右,无法避免。
很多时候,孩子不是无理取闹,他们也有自己的想法和诉求,只是哭闹让爸爸妈妈们听不到孩子心中的声音,而一味地禁止他们表达愤怒。
面对孩子的怒气,关键是如何排解。学会帮助孩子妥善管理自己的情绪,让孩子对以后的生活富有掌控感,有建设性地去解决问题,才能帮助他们更好的成长。

葫芦弟弟,你身边的童书专家。
专注选好书,妈妈更省心,4000万妈妈的选择。

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